Навчитися обирати себе може бути найскладнішим челенджем усього життя. Але ми тут, щоб допомогти. Чи хоча б, надихнути тебе подумати про себе 😉
18:34 12.03.2025
Сторінка психолога
Поради батькам
Шановні батьки! Найважливіше для дітей – це увага їх батьків. Приділяйте більше часу для спілкування з дитиною. Вислуховуйте її розповіді про школу, запитайте уточнюючі запитання. І пам’ятайте: те, що здається вам не дуже важливим, для вашого сина чи доньки може виявитися найбільш хвилюючою подією за весь день! Якщо дитина побачить ваш інтерес до її справ і турбот, вона обов’язково відчує вашу підтримку. Слухаючи її уважно, ви зможете зрозуміти, в чому малюкові потрібна ваша допомога, про що слід поговорити з учителем, що реально відбувається з дитиною після того, як ви прощаєтесь з нею біля дверей школи.
Подбай про себе під час дистанційки. 💻
17:24 04.03.2025
25 ЛИСТОПАДА!!! З цією датою розпочинається Всеукраїнська акція «16 днів проти насильства.
25 ЛИСТОПАДА!!! З цією датою розпочинається Всеукраїнська акція «16 днів проти насильства. 17 грудня 1999 року Генеральна Асамблея ООН оголосила 25 листопада Міжнародним днем боротьби за ліквідацію насильства щодо жінок. Ця дата була обрана в пам’ять про сестер Мірабал – політичних активісток, що в 1960 році були жорстоко вбиті за наказом домініканського диктатора Рафаеля Трухільо. Цей день також став символом світового визнання проблеми гендерного насилля. Щороку близько 10000 жінок в Україні гине від домашнього насильства. Жінки у всьому світі потерпають від домашнього насильства більше, ніж від пограбувань та в автомобільних катастрофах, разом узятих. Ми маємо визнати, що проблема насилля в Україні все ще існує. Україна як держава докладає зусиль, аби викорінити насильство в сім‘ї: ухвалено відповідний закон; країна приєдналася до кампанії ООН проти побутового насильства; започаткована загальнодержавна кампанія “Стоп-насильству”. 15 листопада 2001 року в Україні був прийнятий Закон «Про попередження насильства в сім’ї». 7 листопада 2011 року від імені України була підписана Конвенція Ради Європи про попередження та боротьбу з насильством щодо жінок та домашнім насильством. Символом проти всіх форм насильства над жінками є біла стрічка.09:10 25.11.2024
Як підтримати дитину, якщо її рідні на війні?
Коли хтось із родини йде на фронт, інші часто залишаються сам на сам з усіма обовʼязками, зокрема, і піклуванням про дитину. Це — складне випробування, стрес та навантаження. Та ще складніше ніж дорослим самій малечі, яка не має відповідей на безліч запитань і сприймає реальність дещо інакше.10:28 15.01.2024
Як дитині підтримати друга чи подругу, які втратили близьку людину.
Горе відлякує, і ми не завжди знаємо, як поводитися з тими, у кого померла близька людина, хочемо допомогти, але боїмося зашкодити. Розкажіть своїй дитині, як підтримати друга чи подругу, які переживають втрату.13:31 26.12.2023
Що робити якщо тривожність не покидає тебе?
Усі ми час від часу відчуваємо тривожність 😬 Зазвичай хвилювання через певні події чи буденні клопоти триває недовго — від кількох хвилин до кількох днів. Але для деяких тривожність — це не просто напружений день чи занепокоєння.16:11 19.12.2023
Поради щодо здорового медіяспоживання під час війни.
👨⚕ Важливо піклуватися про себе в умовах тривоги. Спускатися в укриття, дбати про сон, їжу та відпочинок – це потрібно робити щодня. Раз на кілька днів треба займатися спортом. Але є ще одна корисна звичка: піклуватися про здорове медіаспоживання. Інформація, яку ми споживаємо, впливає на наші рішення та навіть може врятувати життя.13:03 10.12.2023
Як допомогти дітям впоратися з тривожністю під час воєнних дій
Як допомогти дітям впоратися з тривожністю під час воєнних дій:12:33 06.10.2023
